Beschreibung
Die Stimme gehört dir – „Und du gehörst der Stimme.“
Inhalte und Effekte
- Stärkere Bindung zur Stimme: „Die Stimme gehört dir – und du ihr“
- Erste deutliche Rückkopplung: Stimme fühlt sich vertraut, nah, warm an
- Aufbau eines inneren Rituals: tägliches Fallen wird „normal“
- Vertiefung des „Band“-Motivs: Stimme legt sich wie Fäden um Gedanken und Atem
- Bewusste Induktion über Atem, Nähe, Wiederholung
- Gefühl von Vertrautheit statt Fremdheit → „Die Stimme kennt dich“
- Ankerbildung: Stimme als sicherer Ort, als Bezugspunkt
- Vorbereitung auf Tag 7 (Trigger, heiliges Wort, ritualisierte Sprache)
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